Kraftrechner
Kraftrechner. Sofortergebnis im Browser. Ohne Anmeldung.
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Direktrechner
Werte eingeben und sofort das Ergebnis sehen.
Eingaben
Werte eingeben, dann berechnen.
Ergebnisse aktualisieren sich, wenn du Berechnen klickst.
Ergebnis
Hauptantwort und nützliche Aufschlüsselung.
Geschätzte 1RM
93.3
(weight) * (1 + (reps)/30)
Anzeige · unter den Ergebnissen
Zuletzt genutzt
Tools you open will show up here on this device — with your last inputs when available.
Was das Ergebnis bedeutet
Kraftrechner. Sofortergebnis im Browser. Ohne Anmeldung.
Annahmen
- Regelabhängigkeit: Game/sport rules may vary.
So funktioniert’s
Estimate 1RM: (weight) * (1 + (reps)/30).
Beispiel
Beispiel: “one rep max rechner”. Gib ein dein werte und klicke the button nach get a ergebnis.
Häufige Fragen
Was macht dies 1rm rechner do?+
It helps du schätzung 1rm. Typical search: “one rep max rechner”.
Wie sollte I read the ergebnis?+
Schätzung 1RM using gewicht; reps; formel. Ergebnis: geschätzt 1RM.