Calculadora de fuerza
Calculadora de fuerza. Resultado al instante en el navegador. Sin registro.
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Calculadora directa
Introduce valores y obtén la respuesta al momento.
Datos
Introduce los valores y calcula.
Los resultados se actualizan al pulsar Calcular.
Resultado
Respuesta principal y desgloses útiles.
1RM estimado
93.3
(weight) * (1 + (reps)/30)
Anuncio · bajo resultados
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Qué significa este resultado
Calculadora de fuerza. Resultado al instante en el navegador. Sin registro.
Supuestos
- Dependencia de regla: Game/sport rules may vary.
Cómo funciona
Estimate 1RM: (weight) * (1 + (reps)/30).
Ejemplo
Ejemplo: “one rep max calculadora”. Introduce tu valores y pulsa the button a get a resultado.
Preguntas frecuentes
Qué hace esto 1rm calculadora do?+
It helps tú estimación 1rm. Typical search: “one rep max calculadora”.
Cómo debería I read the resultado?+
Estimación 1RM using peso; reps; fórmula. Resultado: estimado 1RM.