Kracht berekenen
Kracht berekenen. Direct resultaat in de browser. Geen account.
kracht berekenen, kracht, berekenen kracht
Directe rekenmachine
Voer waarden in en krijg meteen het antwoord.
Invoer
Vul de waarden in en bereken.
Resultaten worden bijgewerkt als je op Berekenen klikt.
Resultaat
Hoofdontwoord en nuttige uitsplitsing.
1RM geschat
93.3
(weight) * (1 + (reps)/30)
Advertentie · onder resultaten
Recent gebruikt
Tools you open will show up here on this device — with your last inputs when available.
Wat dit resultaat betekent
Kracht berekenen. Direct resultaat in de browser. Geen account.
Aannames
- Regelafhankelijkheid: Game/sport rules may vary.
Hoe het werkt
Estimate 1RM: (weight) * (1 + (reps)/30).
Voorbeeld
Voorbeeld: “one rep max rekenmachine”. Voer in jouw waarden en klik the button naar get a resultaat.
Veelgestelde vragen
Wat doet dit 1rm rekenmachine do?+
It helps je schatting 1rm. Typical search: “one rep max rekenmachine”.
Hoe moet I read the resultaat?+
Schatting 1RM using gewicht; reps; formule. Resultaat: geschat 1RM.